Qué son los probióticos y cuándo tomarlos en verano
En los últimos años, los probióticos se han convertido en uno de los suplementos más recomendados desde las farmacias. Su papel en el bienestar digestivo, la salud inmunitaria y la microbiota intestinal es clave durante todo el año, pero especialmente en verano, cuando las rutinas cambian y las molestias digestivas se hacen más frecuentes. En […]