Importancia de la vitamina D en invierno
La vitamina D es esencial para el fortalecimiento del sistema inmunológico. Durante el invierno, la exposición al sol es limitada, dificultando la síntesis de vitamina D. Suplementos y alimentos enriquecidos son alternativas efectivas. Consultar en una farmacia en Carbajal puede ayudar a elegir el suplemento adecuado. La importancia de la vitamina d para la salud […]