Probióticos y flora intestinal – guía práctica de uso
Los probióticos son microorganismos vivos que, en cantidades adecuadas, ayudan a equilibrar la flora intestinal y apoyar el sistema inmunitario. Pueden ser útiles en diarrea por antibióticos, digestiones pesadas, hinchazón y algunas molestias intestinales leves. No todos los probióticos sirven para lo mismo: es clave elegir la cepa y la dosis adecuadas según el problema […]