Cómo aliviar y prevenir el estreñimiento ocasional -…
El estreñimiento ocasional es muy común: puede aparecer tras un cambio de rutina, un viaje, una etapa de estrés, una dieta baja en fibra o incluso por ignorar la necesidad de ir al baño. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, se puede aliviar y prevenir estreñimiento ocasional combinando hábitos diarios […]