Cómo prevenir y aliviar la acidez y el reflujo ocasional -…

La acidez y el reflujo ocasional son molestias muy comunes: sensación de ardor detrás del esternón, regusto ácido, pesadez o incluso carraspera tras comer. Aunque suelen ser episodios puntuales, pueden arruinar una comida o una noche de descanso. La buena noticia es que, en muchos casos, se pueden prevenir y aliviar acidez reflujo con cambios […]