Pie de atleta: cómo prevenir los hongos en los pies y cuándo consultar
Aprende a prevenir el pie de atleta, reconocer sus señales y cuidar tus pies tras piscinas, duchas y días de calor.
Seguridad alimentaria en verano: cómo prevenir intoxicaciones en casa, pícnics y barbacoas
Consejos prácticos para prevenir intoxicaciones alimentarias en casa, pícnics y barbacoas durante los días de calor.
Cómo conservar los medicamentos en verano: calor, viajes y nevera
Aprende a conservar medicamentos con calor y en viajes: qué revisar, cómo transportarlos y cuándo pedir consejo farmacéutico.
Qué hacer ante una quemadura solar: primeros cuidados, productos útiles y señales de alarma
Aprende a aliviar una quemadura solar leve, qué evitar, cuándo pedir consejo farmacéutico y qué signos requieren atención médica.
Deshidratación en personas mayores: señales de alerta, prevención y cuidados en días de calor
Aprende a prevenir la deshidratación en personas mayores, reconocer sus señales y saber cuándo pedir ayuda sanitaria.
Cómo prevenir el golpe de calor en verano
Guía práctica para prevenir el golpe de calor, reconocer señales de alerta y cuidar la medicación durante los días de altas temperaturas.
Cómo aliviar el dolor de muelas leve en casa: analgésicos de farmacia, geles bucales y cuándo ir al dentista
El dolor de muelas puede aparecer de forma inesperada y, aunque sea leve, resulta muy molesto: dificulta comer, dormir y concentrarse. En muchos casos se debe a causas frecuentes como caries incipiente, sensibilidad dental, irritación de encías o una pequeña inflamación alrededor de una muela. Saber cómo aliviar el dolor de muelas leve en casa […]
Tapón de cera (cerumen) en el oído: cómo ablandarlo y retirarlo con seguridad, productos de farmacia y cuándo ir al médico
El tapón de cera en el oído es un motivo de consulta muy frecuente en farmacia y en atención primaria. Aunque el cerumen es una sustancia natural y protectora, a veces se acumula y forma un tapón que puede causar sensación de oído taponado, disminución de audición, pitidos o incluso mareo leve. La buena noticia […]
Sequedad ocular por pantallas (ojo seco digital): cómo aliviarla en casa, elegir lágrimas artificiales y cuándo consultar al oftalmólogo
La sequedad ocular por pantallas, también conocida como ojo seco digital, es una de las consultas más frecuentes en farmacia y en óptica, especialmente en personas que pasan muchas horas frente al ordenador, el móvil o la tablet. No se trata solo de “ojos cansados”: el uso prolongado de pantallas puede alterar el parpadeo, favorecer […]
Cómo tratar la conjuntivitis leve en casa: higiene ocular, lágrimas artificiales y cuándo acudir al médico
La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva (la membrana transparente que recubre la parte blanca del ojo y el interior de los párpados). En la mayoría de casos leves, los síntomas mejoran con medidas de higiene y alivio, pero es importante diferenciar cuándo se trata de un cuadro autolimitado y cuándo puede haber una […]